вул. Иоанна Павла ІІ 10, корпус 1 Киев, Печерський район
17.08.2021

Марма массаж

Содержание

Марма массаж представляет собой древнейший метод лечения и оздоровления в Аюрведе, суть которого заключается в воздействии на энергетические точки человека. Пожалуй, он остался неизменным и в современном мире. Под марма терапией подразумевается не только марма массаж, но и подбор эфирных масел и настоев из трав, полагаясь на знания о трёх дошах, где всегда преобладающей является какая-то одна из них. Марма — биоэнергетический центр, или прана. 

Техника мягкого и точного воздействия на биоэнергетические точки была доступна ещё воинам и царям Индии. Воздействие на точки концентрации жизненной энергии может не только улучшить состояние человека, но и восстановить силы, способствовать скорейшему выздоровлению. На теле человека располагается 107 марм, которые разбросаны по всему телу. Последней, 108 мармой, является разум. 

В марма терапии появление болезней связано с блокированием нормального потока пран в теле, поэтому восстановление нормального течения энергии осуществляется с применением техники массажа, трав и масел. Биоэнергетические точки близко расположены к коже, и протекание праны осуществляется через каналы. Марма массаж — это эффективное средство для восстановления нормальной работы разных систем организма одновременно.

Преимущества марма массажа

Марма массаж рассматривается как эффективное средство терапии для лечений различных заболеваний. Эффект от такого лечения будет более ощутимым, если одновременно пить настойки из трав и натирать тело набором эфирных масел, которые подбираются индивидуально к дошам. 

Техника марма массажа может меняться в зависимости от общего состояния человека, его возраста, особенности заболеваний, поэтому каждый сеанс марма массажа подбирается индивидуально к человеку. 

  • Древняя техника выполнения массажа, предполагающая воздействие на мармы, способствует улучшению пищеварения.
  • Такой массаж ускорит выведение токсинов из организма.
  • Показан людям, которые фиксируют боли в суставах, или обнаружили защемления нерва. 
  • Марма массаж лица, как и других частей тела, является эффективным способом омоложения. 
  • И, пожалуй, это быстрый способ устранения дисбаланса дош. 

Воздействие на марму осуществляется с помощью эфирных масел. Могут применяться и растительные масла. Наносятся они круговыми движениями большим пальцем по часовой стрелке. В Аюрведе марма массаж используют для лечения заболеваний спины и осанки, лёгких, головы и других болезней. 

Различаются несколько техник марма массажа. Сукха тирумма нужен для укрепления иммунитета, тогда как техника ракша предназначена для ускорения лечения разных заболеваний. Есть ещё техника кача тирумма, появление которой направлено на улучшение гибкости. При воздействии на точки жизненной энергии, которые находятся в дисбалансе, могут появляться болевые ощущения. 

Специалист по марма массажу не только обеспечит качественное выполнение массажа. На плечи массажиста ложится ответственность по точному определению доминирующей доши, или дош, чтобы эффект от такого метода терапии был более заметным. 

Противопоказания

Лучше повременить с записью на марма массаж, если есть насморк, кашель, заболевания в острой форме, онкологические заболевания, температура, проблемы с пищеварением. Нельзя делать марма массаж и беременным. Несмотря на то, что марма массаж не является универсальным способом лечения, и не избавит от всех болезней, но способен существенно улучшить состояние здоровья и восстановить жизненные силы, убрать хронические боли и признаки стресса.