вул. Іоанна Павла ІІ 10, корпус 1 Київ, Печерський район
08.11.2021

Розслабляючий масаж для тих, хто відчуває втому

Зміст:

В сучасному світі більшість людей почувають себе втомленими через важкий робочий день, проблеми в особистому житті й навіть через погану погоду за вікном. В такі моменти багатьох цікавить що робити, щоб розслабитись, якщо до відпустки далеко, а нерви от-от здадуть. Ідеальним рішенням являється розслабляючий масаж, який допомогає зняти втому, перезавантажує голову та дає можливість забути про метушню.

Особливість масажу

Техніка розслабляючого масажу працює таким чином, що глибокими та повільними рухами спеціаліст тисне на шию, руки та ноги, допомогаючи цими рухами заспокоїтись та розслабитись всьому тілу.

  1. Спеціаліст може виконувати масаж як натисками рук, так і за допомогою спеціального предмета. Кожен натиск, розтирання і скручування проводиться дуже обережно та повільно, щоб розслабити кожен м’яз та ввести в щось на кшталт трансу.
  2. Послідовність в цій техніці не обов’язкова, але вона є.
  3. Частіше за все використовується спеціальна олійка, яка приємно пахне і навіть надає лікувальний ефект.
  4. Час масажу від 20 до 6 хвилин, майстер розподіляє час таким чином, щоб допомогти вам не лише розслабитись, а й принести задоволення після тяжкого робочого дня.

Техніка масажу для зняття втоми

Щоб чудово розслабити клієнта, спеціаліст використовує точкову дію та тайський масаж. Масажист знає, як розслабити, якщо клієнт нервує й що зробити, щоб після сеансу з голови вилетіли всі погані думки.

  1. Розпочинається сеанс з погладжувань, якими розігрівають шкіру. Таким чином, готуючи її до сильніших рухів.
  2. Після цього тіло починають розтирати, сильнішими натисками, які при цьому не викликають некомфортних відчуттів.
  3. Майстер пощипує шкіру, проте робить це з невеликою інтенсивністю й лише подушечками пальців.
  4. За допомогою долоні, що ритмічно проходиться по тілу, викликається ефект вібрації.
  5. Фінальним кроком є розминка шкіри легкими дотиками, щоб зігріти тіло й зняти м’язеві зажими, які залишились.

Кому варто відмовити від розслабляючого масажу?

І нехай цей вид масажу добре впливає на фізичне та емоційне здоров’я, проте є група людей, яким краще за все не відвідувати сеанси масажу, щоб не нашкодити собі. Відкажіться від розслабляючого масажу, якщо у вас:

  • гострі респіраторні захворювання, що супроводжуються лихоманкою;
  • різноманітні запалення шкіри: порізи, сильні садини, опіки, гнійні рани;
  • присутня алергічна реакція;
  • нещодавно була операція й залишились післяопераційні шви;
  • онкологія;
  • варикозні захворювання;
  • перший триместр вагітності.

Де в Києві можна розслабитись після робочого дня?

Як розслабитись та заспокоїтись ви вже знаєте, проте де це зробити так, щоб не нашкодити собі й почувати приємну розслабленість в кожній частинці тіла? В цьому вам допоможе наш спа-салон “Lakshmi Spa”, спеціалісти якого з радістю допоможуть відпочити й знайдуть спосіб розслабити вас.

Ми робимо все можливе, щоб атмосфера в салоні була спокійною, а ваш настрій та емоційний стан піднявся на декілька сходинок вище.